夏日送清凉，关怀暖人心！

发布时间：

2025-07-26

时值盛夏，为切实保障员工身心健康，提升工作效率，公司决定开展“夏日送清凉”活动。7月21日至7月26日，由各部门组成的“清凉服务队”，现场供应绿豆汤和矿泉水等，消暑降温。同时，向车间生产员工送上一份高温防护指南，从预防到急救，从饮食到装备，全方位守护你的夏日健康。

防暑降温有妙招
提前预防比事后补救更重要!每天开工前先喝300ml淡盐水，补充夜间流失的水分和电解质。工作时每30分钟就要小口补充水分，千万别等到口渴才喝。戴上宽檐帽或遮阳帽，能有效减少30%的热量吸收。随身携带小喷雾瓶装凉水，时不时喷在脸上和颈部，瞬间降温3-5度
中暑症状要警惕
头晕恶心别硬撑!轻度中暑时会出现大量出汗、面色潮红、心跳加快等症状。这时要立即转移到阴凉处，解开衣领，用湿毛巾擦拭身体。喝些淡盐水或运动饮料，但千万别一次性灌太多，容易引起不适。
重度中暑更危险，体温超过40度就可能危及生命!如果发现同事出现意识模糊、抽搐甚至昏迷，要立即拨打120。在等待救护车时，要把患者移到通风阴凉处，脱去多余衣物，用冰袋或湿毛巾敷在颈部、腋下和大腿根部等大血管处。
应急物品常备好
防暑小药箱不能少!有条件应配备藿香正气水、风油精、人丹等防暑药品。还要准备足够的生理盐水和葡萄糖口服液，这些都是快速补充能量的好东西。
记住，预防中暑是团队的事，大家要互相提醒喝水休息，发现异常及时报告。